🚶♂️🌿☀️ЗОЖ и прогулки на свежем воздухе: как получатели социальных услуг Отделения дн... — 1 июля 2026 г. в 15:46:13.163
🚶♂️🌿☀️ЗОЖ и прогулки на свежем воздухе: как получатели социальных услуг Отделения дневного пребывания ГКУ "СЗН по Ичалковскому району РМ" нашли вдохновение со скандинавскими палками! 🏃♀️👍👍 ☀️📅Сегодня граждане пожилого возраста провели чудесное занятие на природе, используя скандинавские палки. В окружении свежего воздуха, пения птиц 🐦⬛🐦⬛🌲🌿 и солнечных лучей☀️☀️ они не только укрепляли здоровье, но и отлично провели время в компании друг друга. ⛅️ ⚡ Почему именно скандинавская ходьба? ️☁️Помогает поддерживать физическую форму ☁️Улучшает работу сердца и легких ☁️Укрепляет мышцы и суставы ☁️Заряжает позитивом и энергией 👩🦳👩🦳Наши участники с улыбками на лицах делали шаги, вдохновлялись природой и наслаждались каждым моментом. 💯💯Такие занятия помогают оставаться активными, поддерживать здоровье и просто радоваться жизни! #ЕдинаяРоссияСтаршееПоколение #ЕдинаяРоссия #ЕР13 #ДолголетиедляВсех #ГКУСоцзащитанаселенияпоИчалковскомурайону