ГКУ "Соцзащита по Инсарскому району РМ (межрайонная)"
Новости · 28 августа 2026 г.
В отделении дневного пребывания есть замечательная традиция — начинать каждый новый де... — 28 августа 2026 г. в 11:43:25.915
В отделении дневного пребывания есть замечательная традиция — начинать каждый новый день с улыбки и небольшой разминки. Это не просто ритуал, а настоящий вклад в здоровье! С радостью сообщаем, что теперь нашим утренним компасом к хорошему самочувствию стала Баймаковская Надежда Ивановна, наш новый инструктор ЛФК. Надежда Ивановна прекрасно понимает особенности организма людей старшего возраста. Она предлагает только те упражнения, которые приносят пользу и радость: - Плавная растяжка для гибкости суставов; - Упражнения на равновесие (профилактика падений); - Дыхательная гимнастика для бодрости духа. Главное правило занятий — «не навреди», поэтому все движения выполняются легко, без перенапряжения. И результат налицо: наши подопечные занимаются с огромным удовольствием, ведь движение — это жизнь, энергия и отличное настроение на весь день!