ГКУСО РМ "Республиканский социальный приют для детей и подростков "Надежда"
Лайфстайл · 27 июля 2026 г.
27 июля 2026 г. с детьми Отделения краткосрочного пребывания ГКУСО РМ "Республиканский ... — 27 июля 2026 г. в 11:33:04.418
27 июля 2026 г. с детьми Отделения краткосрочного пребывания ГКУСО РМ "Республиканский социальный приют для детей и подростков "Надежда" прошел тренинг "Мой гнев под контролем". Цель такого тренинга — помочь детям узнать, что такое гнев, научиться замечать его в себе и находить способы справляться с ним безопасно. В ходе мероприятия ребята посмотрели видеоролик "Злость" и узнали, что гнев — это естественная эмоция, которая иногда бывает сложной для понимания. В игре "Злая кошка" ребята учились распознавать его по мимике (например, сжатые губы, нахмуренные брови) и по тому, как он проявляется в движениях: ребёнок может сильно размахивать руками, топать ногами или громко кричать. Затем дети перешли к практике — познакомились с разными способами, которые помогают «выпустить» гнев не обижая других: -«Шарик со злостью», детям предлагается представить, что тело — это воздушный шарик, а внутри него — злость. Задача — сдувать шарик, пока не почувствуется, что стало спокойнее; -«Мыльные пузыри гнева», дети визуализируют, как негативные эмоции лопаются, словно мыльные пузыри, — это помогает отпустить напряжение; -«Гнев живёт в ладошках и пятках» (упражнение помогает осознать, как физически ощущается гнев в теле и найти способ безопасно его выразить). Также ребята освоили дыхание "По квадрату" для успокоения нервной системы и расслабились под звуки шума моря. В конце тренинга дети вместе обсудили, что им больше всего понравилось и что они планируют применять в жизни. Такие мероприятия важны: они помогают детям стать эмоционально грамотными, учат адекватно реагировать на сложные ситуации и находить конструктивные выходы из них. #приютНадежда #отделениекраткосрочногопребывания