В рамках национального проекта «Старшее поколение» в «Школе ухода за гражданами пожилог... — 29 мая 2026 г. в 04:30:28.053
В рамках национального проекта «Старшее поколение» в «Школе ухода за гражданами пожилого возраста и инвалидами» комплексного центра Наримановского района прошла очередная встреча с врачом центральной районной больницы Рукавишниковой А.С. на тему: «Факторы, благоприятствующие долгожительству. Профилактика болезней людей пожилого возраста. Первая доврачебная помощь». Терапевт рассказала о факторах, влияющих на здоровье пожилых людей, обратила внимание аудитории, что питание является основой правильного функционирования всех систем организма, рацион должен быть разнообразным и соответствовать энергозатратам. Специалист настойчиво рекомендовала достаточную двигательную нагрузку, как метод профилактики множества хронических заболеваний и поддержания когнитивных функций. Наиболее эффективными для тренировки являются ходьба, гимнастика, плавание и танцы. Рукавишниковой А.С. обратила внимание на вред ожирения, настоятельно рекомендовала вести здоровый образ жизни, своевременную вакцинопрофилактику от инфекционных заболеваний, а также ежегодную диспансеризацию, позволяющую выявить заболевания на ранних, наиболее управляющих стадиях. Отдельно врач остановилась на соблюдении медицинских назначений, которыми нельзя пренебрегать особенно в пожилом возрасте. В заключение беседы аудитория получила исчерпывающие ответы на все вопросы. #ПартияРядом30