РАБОТА С ДУШОЙ: НАША ЗАБОТА
РАБОТА С ДУШОЙ: НАША ЗАБОТА Мотивация. Цель. Действия. «Когда человек не знает, к какой пристани он держит путь, для него ни один ветер не будет попутным». Сенека Мотивация и целеполагание - взаимосвязанные процессы, важные в повседневной жизни, на них влияют личные убеждения, жизненный опыт, социальное окружение и другие факторы. Мотивация побуждает к действию, целеполагание помогает формулировать цели и планировать их достижение. В Кризисном центре для женщин – получателей социальных услуг был проведен психологический тренинг «Мотивация и целеполагание». Цель тренинга - развитие мотивации и навыков постановки целей. В ходе мероприятия участницы работали над умением определять собственные цели, действовать в соответствии с ними и повышать шансы на успех в жизни. Тренинг включал исследование личной мотивационной сферы для выявления истинных стремлений, а также обучение SMART-методике постановки целей: планирование и достижение результатов без потерь времени. В завершение тренинга участницы выполнили технику «Машина времени», которая помогла им осознать долгосрочные последствия своих текущих действий и решений, усилить мотивацию к достижению целей через визуализацию будущего. Благодарим всех за активное участие, открытость и готовность работать над собой - ваш вклад сделал тренинг по-настоящему полезным и тёплым. Желаем сохранить найденную мотивацию и уверенно продвигаться к своим целям, и мы всегда рады поддержать вас на этом пути. #КризисныйЦентрТаганрог#минтруд61