мой {health takeaway} как человека, который до 18 часов проводит за гаджетами более 5-т... — 3 марта 2026 г. в 14:36:19.420
мой {health takeaway} как человека, который до 18 часов проводит за гаджетами более 5-ти дней в неделю💻 - надевать очки с защитой от UV лучей перед началом рабочего дня - делать перерыв хотя бы на несколько минут раз в 30 минут-час - не ставить яркость экрана на максимум. Средняя и чуть меньше среднего яркость 👌 помогает от сухости и переутомляемости, глаза не краснеют и становятся менее чувствительными определенный save and test это действительно работает!
54 просмотров