🚶Чем больше подросток делает шагов в день тем меньше проблем с психикой, исследование
🚶Чем больше подросток делает шагов в день тем меньше проблем с психикой, исследование У участников отслеживали динамику тревожности, сниженного настроения и поведенческих проблем. Исследование показало, что даже простая физическая нагрузка связана с развитием мозга и психическим здоровьем подростков.
164 просмотров