Чтение снижает риск деменции на 35%
Чтение снижает риск деменции на 35% Исследование Кембриджского университета подтвердило связь между чтением для удовольствия и улучшением здоровья мозга. Данные 469 взрослых старше 75 лет показали, что у читателей риск деменции был на 35% ниже в ходе 5-летнего наблюдения. Анализ 10 243 американских подростков выявил, что раннее чтение улучшает память и внимание, а также снижает симптомы депрессии и стресса. 🔥 Больше новостей: наш ТГ
2 просмотров