20–30 лет: что уже стоит делать для кожи
20–30 лет: что уже стоит делать для кожи В этом возрасте выраженных возрастных изменений обычно ещё нет, и кожа хорошо справляется за счёт собственных ресурсов. ➡️ Поэтому основа ухода довольно простая: правильное очищение, увлажнение и защита от солнца и других агрессивных факторов окружающей среды. Из процедур хорошо подходят поверхностные пилинги. Если коже не хватает сияния, есть обезвоженность, можно подключать мезотерапию и биоревитализацию 🤍 И, конечно, важны вещи, которые работают далеко за пределами кабинета косметолога: питание и здоровый образ жизни. Смотрите видео, главный врач GMTClinic, к.м.н., врач-косметолог Бокова Елена Васильевна подробнее рассказывает, на что стоит обратить внимание в 20–30 лет.