👫На занятии, состоявшемся в отделении социальной реабилитации № 1, дети с инвалидность... — 22 июня 2026 г. в 05:39:17.286
👫На занятии, состоявшемся в отделении социальной реабилитации № 1, дети с инвалидностью освоили навыки управления дыханием и осознания собственного тела. 💥Всё началось с работы над балансом и гибкостью: ребята уверенно сидели в устойчивых позах, тренировали координацию на фитнес мячах, плавно наклонялись и растягивались. Специалисты внимательно следили за каждым, подбирая упражнения с учётом особенностей детей. 💫После физической разминки участники перешли к дыхательной гимнастике. «Умное Зеркало» помогло сделать этот этап увлекательным: анимированные подсказки показывали, как правильно дышать диафрагмой. Ребята с интересом следили за визуальными эффектами, учились выравнивать ритм дыхания, а это значит, больше энергии и меньше тревожности! ✅Такие занятия дарят детям радость движения и учат заботиться о своём здоровье. Мероприятие прошло в рамках плана проведения месячника антинаркотической направленности и популяризации ЗОЖ.