❗❗❗ «Я и мир вокруг: эмоции, отношения, я — личность». — 18 апреля 2026 г. в 04:55:20.680
❗❗❗ «Я и мир вокруг: эмоции, отношения, я — личность». 😊 В нашей школе прошла Весенняя Неделя психологии . Каждый день этой недели был посвящен важной теме: от управления чувствами до укрепления самооценки и заботы о психическом здоровье. 😊 Понедельник: «День эмоций и чувств». Ученики с 1-го по 11-й класс, стали активными участниками событий, которые помогли лучше узнать себя и научиться строить гармоничные отношения с окружающими. 😊Мы начали с главного — с умения распознавать свои эмоции. В начальной школе прошло игровое занятие «Эмоциональный калейдоскоп», а ребята с удовольствием рисовали «Моё настроение сегодня». Для 5–6 классов провели тест «Эмоциональный барометр», после которого состоялось обсуждение: что происходит с нами, когда мы злимся, грустим или радуемся? 😊Старшеклассники дискутировали по теме: «Эмоции в эпоху цифрового мира» — говорили о влиянии соцсетей, лайков и виртуального общения на реальные чувства. На весь день в коридоре заработала акция «Эмоция дня», а в кабинете психологии открылся «Тихий уголок» с мягкими игрушками и аудиорелаксацией. 😊 Вторник: «День отношений и коммуникации». Вторник прошел под знаком дружбы и умения договариваться. Младшие школьники на занятии «Как дружить?» через сказкотерапию искали ответы на важные вопросы. Пяти- и шестиклассники разыгрывали ролевые игры «Конфликт и выход» — учились находить решения в типичных школьных ситуациях. Для 7–8 классов прошёл тренинг «Как говорить, чтобы тебя услышали», а старшеклассники освоили техники «Я-высказываний» и активного слушания. Акция «Скажи спасибо» — «Шкатулка добрых слов» наполнилась анонимными благодарностями учителям и одноклассникам. А еще все желающие прошли психологический квест «Ключи дружбы»: нужно было поздороваться, сделать комплимент, помочь — и получить «Сертификат доброты». На школьном стадионе провели веселые спортивные игры. 😊 Среда: «День самопознания и самооценки». В среду каждый смог почувствовать свою уникальность. Ребята из 1–4 классов рисовали «Мой супер-подвиг» — то, что у них получается лучше всего. Ученики 5–7 классов прошли тест «Мои сильные стороны» и создали визуально «Портрет моих талантов». Для старшеклассников провели тренинг «Я — не оценка»: работали с установками, учились не сравнивать себя с другими и формировать устойчивую самооценку. Фото-акция #ЯУникален собрала десятки искренних кадров. А в кабинете психологии появилась «Коробка с пожеланиями» — письма себе в будущем, которые мы откроем в конце учебного года. 😊 Четверг: «День психического здоровья и самозащиты». Этот день, посвященный стрессоустойчивости. Младшие школьники рисовали «Мой щит от тревоги» — моя семья, любимая игрушка. Ребята 1–11 классов выполняли «Шаги к спокойствию»: дыхательные практики, переключение внимания, физическую активность и… простую помощь другому. 😊 Пятница: «День психологического позитива». Мы подвели итоги: посмотрели видео с мероприятий, вручили сладости в номинации «Лучший друг», «Самый добрый», «Я уникален» (по выбору классов). Работали интерактивные зоны: «Зона игр» с настольными играми на эмпатию («Эмоции в кубиках», «Скажи, как ты») и «Зона общения» с психологом. Неделя психологии закончилась, но разговоры о чувствах, уважении к себе и другим только начинаются. Помните: ваше эмоциональное состояние, умение дружить и вера в себя — это то, что делает жизнь в школе по-настоящему счастливой.