Сегодня Всемирный день ходьбы.
Сегодня Всемирный день ходьбы. Праздник придуман, чтобы напомнить нам: самый доступный тренажёр – собственные ноги. Ни абонемента, ни расписания, ни тренера, который считает ваши приседания вслух. Октябрь-месяц для этого почти идеален: не жарко, не холодно, под ногами шуршат осенние листья... Маршрут можно выбрать любой – от парка до ближайшего леса. Десять тысяч полезных шагов в такой день набираются незаметно. А если ходить регулярно, положительные изменения в самочувствии не заставят себя ждать. Самое трудное здесь - встать с дивана. Еще несколько замечательных праздников: 🌎 Всемирный день трезвости 🌎 Всемирный день грибника ❤️ День бойфренда 🛠 День технарей 🌍 Международный день войлока 🌍 Всемирный день смузи 🍁 День «Посмотрите на листья» 🌍 Всемирный день изготовления открытки 🇷🇺 День ОМОН в России 🌊 120 лет назад появился единый международный сигнал бедствия "SOS" Изображение - wirestock | magnific.com