Знакомимся с вашими тренерами! — 29 мая 2026 г. в 15:00:04.964
Знакомимся с вашими тренерами! Родыгина Ирина Персональный тренер Образование: высшее. Дополнительное образование: ООО «Лицей». Ученый фитнес. Диплом с присвоением квалификации: «Персональный тренер». Сертификат о прохождении курса по программе «Мастер функционального тренинга». Сертификат о прохождении курса по программе «Перекрёстные мышечные синдромы». Сертификат о прохождении курса по программе «Мастер тренировок женщин». Сертификат о прохождении курса по программе «Диагностика в фитнесе». Специализация: • Коррекция фигуры (похудение/набор мышечной массы). • Восстановление после родов (диастаз прямых мышц живота). • Реабилитация после инсульта. • Тренировки при грыжах, кифозе, артрозе, вальгусной деформации стопы, почечной и сердечной недостаточности, ожирении, гипертонии и гипотонии и др. • Стретчинг и миофасциальный релиз.