🛒 На столичных ярмарках и рынках «Москва — на волне» можно купить продукты для сбаланс... — 29 сентября 2026 г. в 06:00:18.195
🛒 На столичных ярмарках и рынках «Москва — на волне» можно купить продукты для сбалансированного рациона, полезного для сердца. Врач рекомендует обратить внимание на жирную морскую рыбу, овощи, зелень, фрукты, бобовые, орехи, семена и ягоды. В меню также можно добавить темный шоколад с содержанием какао от 70 процентов. При этом важно ограничивать продукты с большим количеством соли, сахара, трансжиров и насыщенных жиров.
9 045 просмотров