В Городском парке проходят занятия по северной ходьбе
В Городском парке проходят занятия по северной ходьбе В рамках цикла «Учимся ходить правильно» участники осваивают технику северной ходьбы. На прошлой неделе они разобрали правильную геометрию тела, поработали над осанкой и выполнили подготовительные упражнения для комфортной ходьбы. Особое внимание уделили правильной опоре на стопу. Следующее занятие посвятят движению рук. Оно состоится 17 октября в 8:30 в Гурьяновском лесу. Место встречи - вход напротив школы №7. Присоединиться могут все желающие.
576 просмотров