Заряд энергии и гармонии! 🎉 — 8 июля 2026 г. в 11:26:46.944
Заряд энергии и гармонии! 🎉 Парк культуры и отдыха «Кашкадан» стал местом, где встретились движение и спокойствие, ритм и тишина. Мастер-класс «Ритм и дыхание» - уникальный микс йоги и кардио. В преддверии главного семейного праздника на площадку пришли не только молодые уфимцы, но и целые семьи с детьми, которые захотели вырваться из повседневной суеты и подарить себе немного времени для себя. Под руководством опытных инструкторов участники мероприятия учились чувствовать своё тело, синхронизировать дыхание с движением и находить внутренний баланс даже в интенсивных упражнениях. ✨ По словам гостей, мастер-класс стал не просто тренировкой, а настоящим ритуалом перезагрузки. Многие отметили, что ушли с площадки не только с приятной усталостью в мышцах, но и с ощущением внутренней лёгкости и гармонии! 📸 Фотографии: vk.cc/cZpncE Мероприятие состоялось в рамках реализации Всероссийской акции «Родные Любимые».