Городская детская клиническая больница № 17 г.Уфа
Без категории · 25 августа 2026 г.
🍂 Август заканчивается, впереди – новый этап. Как помочь ребенку адаптироваться? — 25 августа 2026 г. в 09:44:01.137
🍂 Август заканчивается, впереди – новый этап. Как помочь ребенку адаптироваться? Дорогие мамы и папы! Конец августа – это всегда немного волнительно. Впереди детский сад или школа, новый коллектив, новые правила и, к сожалению, новые вирусы. 3 простых совета, как мягко подготовить организм ребенка к осеннему сезону: 1️⃣ Налаживаем режим сна. Начните укладывать ребенка спать на 15–20 минут раньше уже сегодня. Полноценный сон – это 80% успеха крепкого иммунитета. 2️⃣ Последние летние витамины. Гуляйте на свежем воздухе, ешьте сезонные ягоды и овощи. Пусть организм накопит ресурсы перед холодами. 3️⃣ Психологический настрой. Говорите о школе/саде позитивно. Позаботьтесь о здоровье школьника заранее, чтобы 1 сентября было праздником. #ГДКБ17 #адаптациякшколе #детскийиммунитет #здоровыйребенок #педиатрия #советыврача #родителямназаметку