Без категории · 4 июля 2026 г.

Продолжаем рассказывать вам о безопасности на воде и солнце летом. Часть 2 — 4 июля 2026 г. в 08:30:02.106

Продолжаем рассказывать вам о безопасности на воде и солнце летом. Часть 2 Солнечный ожог — это повреждение кожи ультрафиолетовыми лучами. Что же делать при солнечном ожоге? • Сразу уйдите с солнца в тень или прохладное помещение; • Охладите кожу: примите прохладный душ или приложите чистое влажное полотенце. Не прикладывайте лёд напрямую — это усилит повреждение; • Увлажните кожу средствами с пантенолом, алоэ вера или экстрактом календулы; • Пейте больше воды, чтобы компенсировать обезвоживание; • При боли можно принять безрецептурное обезболивающее (ибупрофен, парацетамол); • Носите свободную одежду из натуральных тканей, чтобы не раздражать поражённые участки; • Не вскрывайте волдыри — это повышает риск инфекции. Если волдырь лопнул, обработайте место антисептиком на водной основе (хлоргексидин) и наложите стерильную повязку; • Не используйте сметану, кефир, растительное масло, ароматизированные или охлаждающие (с ментолом) кремы — они могут ухудшить состояние. Когда нужно обратиться к врачу: при сильных ожогах с болезненными обширными волдырями, высокой температуре, симптомах интоксикации (головная боль, тошнота, слабость, диарея), признаках инфекции (гной, сильное покраснение вокруг волдыря), а также если ожог у ребёнка до года. Берегите себя и своих близких! 🏖️ #ЛетоБезРиска