☀️ ЖАРА И ВАРИКОЗ: почему летом ногам становится тяжелее? — 18 мая 2026 г. в 19:25:36.354
☀️ ЖАРА И ВАРИКОЗ: почему летом ногам становится тяжелее? Летом многие замечают: — ноги быстрее устают — появляются отёки — усиливается тяжесть и боль Это не случайность. Жара действительно влияет на вены 👇 ❗️5 важных фактов о варикозе летом 🔹 1. Вены расширяются сильнее При высокой температуре сосуды теряют тонус, кровь застаивается — появляются отёки и чувство тяжести. 🔹 2. Повышается риск тромбоза В жару организм теряет жидкость, кровь становится гуще, а венозный отток замедляется. 🔹 3. Длительный перегрев опасен Сауна, горячие ванны, солнце в пик жары — всё это может усиливать симптомы и ускорять развитие варикоза. 🔹 4. Как помочь ногам летом? ✔️ пейте больше воды ✔️ больше ходите ✔️ охлаждайте ноги прохладной водой ✔️ по возможности отдыхайте с приподнятыми ногами ✔️ используйте компрессионный трикотаж (есть специальные летние варианты) 🚨 5. Когда нужно срочно к врачу? Если одна нога: ❗️резко покраснела ❗️отекла ❗️стала болезненной и горячей — необходимо срочно обратиться к флебологу, чтобы исключить тромбоз. Берегите сосуды летом ☀️ С вами — главный врач Городского Центра Флебологии, к.м.н. Доронин Игорь Владимирович. 🌐 Городской Центр Флебологии