Подростковый возраст — время перемен, но за обычной замкнутостью могут скрываться серье...
Подростковый возраст — время перемен, но за обычной замкнутостью могут скрываться серьезные проблемы. Важно быть внимательным к деталям. На что обратить внимание: - Резкие перепады настроения, агрессия или, наоборот, полная апатия. - Потеря интереса к хобби, учебе, общению с друзьями. - Нарушения сна и аппетита, постоянная усталость. - Разговоры о смерти, безнадежности, фразы вроде «всем будет лучше без меня». - Раздача личных вещей, приведение дел в порядок. Что делать: - Говорите. Спросите прямо, но без осуждения: «Я вижу, что тебе плохо. Я рядом». - Слушайте. Не обесценивайте чувства словами «это возрастное». - Не оставляйте одного. Если есть риск — будьте рядом или организуйте присмотр. - Обратитесь за помощью. Существуют службы психологической поддержки. Единый телефон доверия для детей, подростков и их родителей: 8-800-2000-122 (бесплатно, анонимно, круглосуточно). Помните: ваша внимательность и неравнодушие могут спасти жизнь.