Соблюдение правил поведения на воде летом помогает избежать несчастных случаев и сохран... — 20 июля 2026 г. в 00:02:21.134
Соблюдение правил поведения на воде летом помогает избежать несчастных случаев и сохранить жизнь. Основные рекомендации касаются выбора места для купания, поведения в воде, контроля за детьми и действий в чрезвычайных ситуациях. Основные правила поведения на воде * Купайтесь только в специально отведённых местах. Официально разрешённые пляжи оборудованы спасательными постами и проходят проверку на соответствие санитарным нормам. Избегайте незнакомых водоёмов, мест с запрещающими знаками, сильным течением, ямами или загрязнённой водой. * Не заплывайте за буйки и другие ограждения. Они обозначают границы безопасной зоны, за пределами которой могут быть опасные течения, ямы или судоходное движение. * Не купайтесь в состоянии алкогольного опьянения. Алкоголь ухудшает координацию движений и реакцию организма. * Не оставляйте детей без присмотра у воды. Даже если ребёнок хорошо плавает, взрослый должен постоянно находиться рядом. Дети во время купания могут носить спасательные жилеты, соответствующие их возрасту и весу. * Не прыгайте в воду с неприспособленных для этого сооружений (мостов, скал, дамб, причалов). Под водой могут скрываться опасные предметы, камни или коряги. * Не ныряйте в незнакомых местах, особенно головой вниз. Это может привести к травмам позвоночника и другим тяжёлым последствиям. * Не устраивайте опасных игр в воде. Толкания, захваты, игры с захватом «противника» под водой могут привести к трагедии. * Не плавайте на надувных матрасах, камерах, досках и других не приспособленных для плавания средствах. Даже слабый ветер может унести их далеко от берега. * Не подплывайте к движущимся судам, лодкам, катерам, гидроциклам. Вблизи идущего водного транспорта возникает течение, которое может затянуть под винт. * Не ныряйте и не находитесь под водой слишком долго. * Не купайтесь на голодный желудок. Купаться можно только спустя 1,5–2 часа после еды. * Не подавайте ложные сигналы бедствия. * Не приводите с собой животных. Дополнительные рекомендации * Учитывайте погодные условия. Не выходите на воду во время грозы или сильного ветра. Молния особенно опасна на открытой водной поверхности. * Будьте осторожны с течением. Даже слабое на вид течение может унести далеко от берега. Если попали в сильное течение, не боритесь с ним — плывите по диагонали к берегу. * Купаться рекомендуется при температуре воды не ниже +18 °C, а воздуха — не ниже +20 °C. Продолжительность купания — не более 15–20 минут, чтобы избежать переохлаждения и судорог. * Перед купанием сделайте разминку, постепенно входите в воду, убедившись, что температура воды комфортна для тела. * Во избежание перегревания отдыхайте на пляже в головном уборе. * Если не умеете плавать, не заплывайте за границы зоны купания. Не умеющим плавать купаться необходимо только в специально оборудованных местах глубиной не более 1–1,5 метра. * При экстренной ситуации звоните в Единую диспетчерскую службу: 8 42437 50141 или по номеру 112. Берегите себя и своих близких!