🧘♀️ ИДЕТ НАБОР В ГРУППУ РЕГУЛЯРНЫХ ТРЕНИРОВОК ПО ПИЛАТЕСУ
🧘♀️ ИДЕТ НАБОР В ГРУППУ РЕГУЛЯРНЫХ ТРЕНИРОВОК ПО ПИЛАТЕСУ Тренировки направлены на проработку всего тела ( сила, гибкость, координация) но при этом без перегруза. В методике особое внимание уделяется мышцам живота, тазового дна, спины. Поэтому подходит для восстановления после родов. Правильная организация тела дает легкость в бытовой нагрузке. Вы заметите, как легче станет спине, улучшится осанка, а тело приобретет ощутимый тонус. А самое главное, что такие тренировки не забирают последние силы, а дают новую энергию и ресурс! Идеальный формат для тех, кто : 🔹 много сидит 🔹 чувствует боль и напряжение в спине 🔹хочет укрепить тело без прыжков и чрезмерной нагрузки 🔹 возвращается к физической активности после беременности и родов 📍место проведения - студия Йога Хоум, Нефтяников, 39 ✍🏼Уточнить расписание, условия и виды абонементов по тел: 89604797400 ( WA, MAX, ТГ) Юлия Ссылка на Тг 👉 https://t.me/fit_fantasy Реклама: Батутина Юлия Александровна, ИНН 231001952249, erid: 2VtzqwjofP3