Сезон простуд открыт: как защитить себя и близких?
Сезон простуд открыт: как защитить себя и близких? Осень в Сибири — это не только золото листвы и уютные вечера, но и время, когда мы начинаем чаще чихать и кашлять. С наступлением холодов вирусы гриппа и ОРВИ традиционно активизируются. Наш организм перестраивается на новый режим, иммунитет испытывает дополнительную нагрузку, и именно в этот период ему нужна наша осознанная поддержка. Управление Роспотребнадзора по Красноярскому краю подготовило специальные профилактические видеоролики. Почему стоит уделить им время? Мы часто думаем, что и так всё знаем. Но в потоке дел легко забыть о мелочах, которые на самом деле имеют огромное значение. Эти короткие видео — не скучная лекция, а наглядная и понятная инструкция к действию. Они помогут освежить в памяти ключевые шаги для защиты от вирусов: Гигиена рук. Респираторный этикет. Как правильно чихать и кашлять, чтобы не заразить окружающих? Кажется очевидным, но многие до сих пор делают это неправильно. Правила ношения масок. Ваша лучшая защита — это ответственность Посмотрите эти видеоролики сами и обязательно покажите их своим детям и пожилым родителям. Это займёт всего несколько минут, но эти знания могут уберечь от недель, проведённых в постели с температурой. Берегите себя и будьте здоровы! #профилактика