Государственное автономное учреждение здравоохранения Менделеевская Центральная Районная Больница
Без категории · 19 августа 2026 г.
Трезвый взгляд на здоровье беседа с экспертом. — 19 августа 2026 г. в 05:57:01.382
Трезвый взгляд на здоровье беседа с экспертом. В рамках Всероссийской недели отказа от алкоголя мы пригласили на откровенный разговор опытного специалиста — врача-психиатра-нарколога Менделеевской ЦРБ Нурию Шайдулловну Ахмадуллину. Повод для беседы более чем серьезный этанол входит в число ключевых триггеров развития более 200 заболеваний, поражая печень, сердце, сосуды, желудочно-кишечный тракт и психику человека. Прямая речь эксперта. Цифры и факты, которые заставляют задуматься: Онконастороженность: Даже умеренные дозы спиртного повышают риски злокачественных новообразований — рака печени, груди, пищевода, ротовой полости и толстой кишки. Безопасных порций не существует по определению. · Качество жизни: Алкоголь это вор энергии. Он крадет внимание, снижает работоспособность, туманит память и мешает достигать целей, превращая рутину в непосильную ношу. · Ставка на долголетие отказ от пагубной привычки это реальный шанс продлить жизнь на 5–10 лет, сохранив ясность ума и физическую активность до глубокой старости. Что меняется в лучшую сторону при выборе трезвости? Меняется буквально всё улучшается сон, просыпается энергия, стабилизируется эмоциональный фон. Финансовые сбережения возрастают, открывая путь к более перспективной карьере. Крепнут семейные узы и социальные связи. И, что критически важно, многократно снижаются риски трагедий смертность от болезней печени и сердца падает в 12 раз, а вероятность суицида в 6 раз. Мужчины отмечают улучшение интимной сферы, женщины защищают себя от нежелательной беременности и оберегают будущее потомство. Отказ от спиртного это выбор в пользу здорового веса, чистоты перед законом и защиты от ВИЧ и ИППП. Берегите себя и своих близких.