🤔 А ты точно выбираешь сам? — 11 августа 2026 г. в 12:24:38.419

🤔 А ты точно выбираешь сам? Иногда желание быть «своим» в компании заставляет соглашаться на то, чего на самом деле не хочется. Первый тревожный сигнал – ты делаешь что-то из страха потерять людей, которые тебя приняли. 🚨 Цифробор Добрынич подготовил советы, как обезопасить себя от чужого воздействия и принимать осознанные решения. ❗Помни: ты имеешь право сказать «нет» и остановиться. Настоящее принятие не требует поступков, за которые потом будет стыдно. Если общение заставляет тебя чувствовать тревогу, то обратись за поддержкой к взрослым, которым доверяешь или на Всероссийский телефон доверия для детей, подростков и их родителей: ▫8 800 2000 122; ▫короткий номер 124. 💬 А ты уже подписан на канал Цифробора Добрынича в МАХ? Присоединиться можно по ссылке: https://max.ru/channel_cifrobor Материал подготовлен НИЦ Мониторинга и профилактики.