Ходить тоже надо уметь 🚶♂️ — 18 июня 2026 г. в 14:47:00.648
Ходить тоже надо уметь 🚶♂️ 👣 Мы делаем тысячи шагов в день, даже не замечая этого. Но далеко не все знают, что «просто идти» можно десятками разных способов – и каждый из них по-своему хорош! 👋 Доцент кафедры физвоспитания Татьяна Карась вместе с доцентом ГУУ Антоном Турманидзе разобрали самые популярные виды ходьбы: рассказали, чем они отличаются, кому лучше подойдут и как заниматься без риска для здоровья. Подробности читай в материале Минобрнауки РФ ↖️
285 просмотров