📌 Запеканка из цветной капусты для детей 👶 — 20 мая 2026 г. в 09:28:38.995
📌 Запеканка из цветной капусты для детей 👶 ✔️Такая запеканка из цветной капусты для детей станет отличным вариантом для завтрака и даже ужина. Для малышей ее неплохо готовить в кокотницах или специальных формочках. Ингредиенты: 🔹Цветная капуста — 300 Грамм 🔹Помидор — 2 Штуки 🔹Яйцо — 2 Штуки 🔹Сыр — 100 Грамм 🔹Сливки — 100 Грамм 🔹Соль и специи — По вкусу Приготовление: -Капусту заранее нужно отварить (2 минуты на слабом огне). -Когда соцветия отварятся, дайте им стечь на дуршлаге около нескольких минут. -После этого выложите их на дно формочки. -Сверху положите нарезанный полу кольцами помидор. -Теперь заливка: взбейте яйцо со сливками, солью и специями. -Залейте полученной массой нашу капусту с помидорами, а сверху посыпьте натертым сыром. -Вот теперь отправляйте формочки в духовку на 20 минут. -Запекаться капуста должна при температуре не менее 180 градусов. -Если у вас есть обычные кокотницы - можно использовать и их. Приятного аппетита ❤️ Готовим детям