🥘 Куриная запеканка с цветной капустой и перцем
🥘 Куриная запеканка с цветной капустой и перцем Ингредиенты: Куриное филе 200 г, сладкий перец 50 г, красный лук 10 г, греческий йогурт 2% 100 г, цветная капуста 150 г, яйцо С1 1 шт, сыр 30% 30 г, чеснок 1 зубчик, соль, специи. Приготовление: Филе — кусочками, перец — кубиками, лук — полукольцами. Капусту разберите и отварите до полуготовности. Заливка: йогурт, яйцо, чеснок, соль, специи. В форму — филе, капуста, перец, лук. Залейте смесью, перемешайте. Сыр натрите сверху. Запекайте 180 °C до полной готовности курицы и румяной сырной корочки.
63 просмотров