У меня сейчас три тренировки в неделю, поэтому я очень серьезно отношусь к восстановлен...
У меня сейчас три тренировки в неделю, поэтому я очень серьезно отношусь к восстановлению между ними. Поэтому в остальные дни у меня растяжка, расслабление мышц, немного работы со спиной, шеей и ногами. И Deep Roller сейчас постоянно рядом. Я им пользуюсь давно, но с залом он стал еще нужнее. У меня грыжа, я много сижу в телефоне, хожу на каблуках, плюс сейчас добавились серьезные нагрузки. Поэтому спина и шея — это то, за чем я слежу постоянно. И 5-10 минут дома можно найти всегда. Другие роллеры были, но уже давно только этот. Сам роллер корейский коррекционный, разработанный доктором-физиотерапевтом из Кореи. В меру упругий, не жесткий, у него анатомическая форма с выемками под позвоночник, поэтому им удобно прокатывать спину и шею. А ещё у бренда впервые появились купоны и по моему промокоду koshelky вы получаете 1 500 ₽ на покупку роллера дополнительно к ценам на сайте — там сейчас скидки до 40%. Мой промокод действует только 72 часа. Забрать Deep Roller со скидкой можно по ссылке