АКТИВНОЕ ДОЛГОЛЕТИЕ✅️
АКТИВНОЕ ДОЛГОЛЕТИЕ✅️ Медицинская сестра Новикова С.Ю. в рамках проекта "Активное долголетие" провела беседу на тему "Гигиена сна и его влияние на здоровье".⚡️ Цель лекции: познакомить слушателей с основами гигиены сна, объяснить влияние качественного сна на здоровье и дать практические рекомендации по улучшению сна.😴
540 просмотров