☀Сегодня за окном жаркая погода! — 5 июля 2026 г. в 17:28:00.568
☀Сегодня за окном жаркая погода! Для того чтобы пережить жару без вреда для здоровья, соблюдай несложные правила: 🔸не находись долго на солнце, особенно с непокрытой головой; 🔸избегай повышенных физических нагрузок; 🔸пей больше жидкости, исключив алкоголь; 🔸надевай легкую, светлую одежду из натуральных тканей.
89 просмотров