Психолог предупредил о рисках долгого использования смартфонов и планшетов
Психолог предупредил о рисках долгого использования смартфонов и планшетов Длительное пребывание в «информационной среде» увеличивает тревожность, снижает самооценку и уверенность в себе. Об этом в эфире радиостанции «Говорит Москва» рассказал доктор психологических наук, профессор Евгений Моргунов. «Есть ещё такая причина, как давление информационной среды. То есть если человек проводит больше 4–5 часов в телефоне или планшете, то эти сети приводят к тому, что уровень тревоги растёт. Некое снижение самооценки, неуверенность и так далее. Тревожное расстройство — это лидер в рейтинге психологических проблем не только у подростков, но и у населения. В последние годы продажи разного рода средств, нормализующих психологическое состояние, выросли в разы». https://govoritmoskva.ru/news/509465/