😴 Выспался — значит, готов к новому дню! — 29 сентября 2026 г. в 02:20:39.478
😴 Выспался — значит, готов к новому дню! В общежитии РИТ прошла встреча-диалог «Здоровый сон». Ребята обсудили, почему режим сна влияет на самочувствие, настроение и даже успеваемость. Поговорили о привычках перед сном, способах борьбы с бессонницей и, конечно, вспомнили народную мудрость: «Сон — лучшее лекарство». 😉 💤 Хороший сон — это не потерянное время, а заряд энергии на весь следующий день! #Общежитие
252 просмотров