🏃‍♀️ Наверняка каждый слышал о пользе утренней зарядки и спорта в целом. — 6 июля 2026 г. в 08:56:52.206

🏃‍♀️ Наверняка каждый слышал о пользе утренней зарядки и спорта в целом. Однако часто бывает непросто заставить себя встать на полчаса раньше, а уж тем более сформировать полезную привычку ребёнку. В «Пособии от 0 до 18» рассказали: 📌 как замотивировать ребёнка на регулярные занятия; 📌 на что обратить внимание при подборе упражнений; 📌 как создать комфортные условия для тренировок. Пособие создано при поддержке Минпросвещении России.