🦶 ПОЧЕМУ НОГИ ПОТЕЮТ И ПЛОХО ПАХНУТ? — 28 июня 2026 г. в 06:06:13.966
🦶 ПОЧЕМУ НОГИ ПОТЕЮТ И ПЛОХО ПАХНУТ? На теле пот испаряется легко. А на ступнях он оказывается «в плену» — между пальцами, в носках и обуви. 🧫 Там за дело берутся бактерии. Они питаются потом и выделяют продукты распада — отсюда тот самый неприятный запах. У некоторых это перерастает в бромодроз (он же синдром «вонючих ног»). 🧼 КАК УМЕНЬШИТЬ ПОТЛИВОСТЬ И ЗАПАХ? ✔️ Мой ноги минимум раз в день и тщательно их высушивай ✔️ Носи носки из хлопка или бамбука — они хорошо впитывают пот ✔️ Меняй носки каждый день (или чаще) ✔️ Выбирай обувь из «дышащих» материалов: кожа, текстиль. Летом — сандалии или шлёпанцы ✔️ Не носи одну пару обуви каждый день — дай ей высохнуть Маленькие привычки = свежесть и комфорт
130 просмотров