Совет для тех, кому трудно начать что-то делать.
Совет для тех, кому трудно начать что-то делать. Все знают, что задачи следует делить на простые этапы, но что именно подразумевается под «простыми»? Это значит очень маленькими. Разделите задачу на крошечные шаги, настолько мелкие, что это может показаться забавным, например, вместо «поесть» — «сделать шаг, сделать ещё один, протянуть руку, схватиться за ручку шкафа, открыть шкаф, взять хлеб, положить его на стол» и так далее. Пусть это вызовет у вас улыбку, посмейтесь над этим. Но так вы сможете выполнить всё необходимое.
420 просмотров