Почему детям так важны кальций, витамин D3 и K2? — 16 августа 2026 г. в 11:55:29.953
Почему детям так важны кальций, витамин D3 и K2? Многие думают, что кальций нужен только для костей. Но на самом деле он участвует ещё и в: — росте ребёнка — формировании зубов — работе мышц — нервной системе И есть важный момент: без витамина D3 кальций усваивается намного хуже. Самой хорошо усваиваемой формой витамина D3 считается масляная форма, потому что витамин D3 жирорастворимый. А витамин K2 помогает направлять кальций именно в кости и зубы.
44 просмотров