❌ ПОЧЕМУ ОМЕГА 3-6-9 — ПУСТАЯ ТРАТА ДЕНЕГ?
❌ ПОЧЕМУ ОМЕГА 3-6-9 — ПУСТАЯ ТРАТА ДЕНЕГ? Часто слышу: «Пью 3-6-9, чтобы закрыть всё сразу». Это заблуждение! 🔹 6 и 9 у нас в избытке Мы получаем их из обычных растительных масел. Их переизбыток вызывает воспаление и набор веса 🔹 В чем подвох капсул 3-6-9? Основа — обычное подсолнечное масло. Полезной Омега-3 (EPA и DHA) там мизер, нужного эффекта не будет 🔹 Мой опыт: Я годами сдаю Омега-3 индекс У меня ни разу не было дефицита 6 и 9! Нехватка всегда была только по Омега-3 ✅ Что делать? Пить чистую Омега-3, а рафинированные масла заменить на топленое или животные жиры ❓ Кто из вас хоть раз сдавал Омега-3 индекс? 🤔 Удивились результату или думали, что с вашим питанием там всё идеально? Делитесь цифрами 👇
4 просмотров