Постный, полезный и просто очень вкусный салат 🥗 — 30 июня 2026 г. в 07:02:15.310
Постный, полезный и просто очень вкусный салат 🥗 📌 Ингредиенты: 🔸Баклажаны - 3 шт. 🔸Чеснок - 2 головки (+ 2-3 зубчика свежего) 🔸Красный болгарский перец - 2 шт. 🔸Зеленый болгарский перец - 2 шт. 🔸Кинза - 20 г (среднее количество, количество по вашему вкусу) 🔸Грецкие орехи - 100 г (можно не добавлять) 🔸Специи (кинза, импортные специи, желтый перец) - по одной чайной ложке каждой 🔸Соль - по вкусу 🔸Перец - по вкусу 📌 Приготовление: 1. Вымойте овощи и запекайте в духовке при 180 градусах 50-60 минут. 2. Остудите и снимите кожуру, она легко снимается. Однако, если накрыть его фольгой и оставить на 30 минут, его будет легче вынуть. 👌🏽 3. Мелко нарежьте или разрежьте вдоль. 4. Добавьте мелко нарезанную кинзу, грецкие орехи, специи, соль/перец и перемешайте.