Сам себе психолог. — 5 июля 2026 г. в 10:08:30.007
Сам себе психолог. В полустационарном социально-реабилитационном отделении для граждан пожилого возраста и инвалидов (ул. Халтурина, д. 17а) прошло малогрупповое занятие «Сам себе психолог». Занятие проходило в формате увлекательных игр и обсуждений: пенсионеры играли в «Фанты с собой», заполняли «Блокнот побед», вели «Диалог с мудрецом», составляли «Копилку добрых слов», исполняли «Песню без слов» и торжественно подвели итог фразой «Получилось!». Особый отклик вызвала игра «Фанты с собой», где участники отвечали на забавные вопросы: «Если бы я был цветком, напитком или временем года...» Их остроумные ответы вызывали улыбки и оживлённое обсуждение. В «Блокноте побед» каждый записал свои умения и достижения, удивившись, как много хорошего они умеют и любят делать. «Диалог с мудрецом» заставил задуматься: участники задавали себе важные вопросы и сами же находили на них мудрые ответы. «Копилка добрых слов» стала особенно трогательным моментом — каждый загнутый палец на руке сопровождался искренним комплиментом себе. Такие занятия развивают у пожилых людей и инвалидов навыки позитивного мышления, тренируют память и внимание, помогают справляться с тревогой и укрепляют внутреннюю опору. Умение радоваться мелочам и находить повод для улыбки становится важным ресурсом в повседневной жизни