Бодрость в движении и улыбка на лице. — 22 июля 2026 г. в 10:43:58.440
Бодрость в движении и улыбка на лице. В полустационарном социально-реабилитационном отделении для граждан пожилого возраста и инвалидов (ул. Халтурина д.17а) прошел психологический тренинг «Бодрость в движении и улыбка на лице». Вместо скучных наклонов — полет на ковре-самолете и «стряхивание дождика». Вместо тишины — звон «сковородок» и шипение «чайников». Под ритмичную музыку 50-х получатели социальных услуг с азартом вращали воображаемый мотор, поворачивали головы, называя цвета одежды соседей, и хлопали по коленям в такт игре «Да-Нет». Все упражнения адаптированы: те, кому трудно стоять, выполняли их сидя — работали руки, плечи и корпус. Особый восторг вызвал конкурс «Бабушкины покупки»: передавая по кругу клубок, участники наращивали длинную цепочку слов, тренируя память и вызывая дружный смех при каждой ошибке. А в «Сказочной путанице» зал хором кричал «Неправда!», ловя несуществующих персонажей и превращая знакомую историю в веселый балаган. Кульминацией стала «Перекличка», когда одна половина зала шипела, другая звенела, а затем все вместе изображали пожарную сирену, хаотично хлопая и хохоча. Завершил встречу «Волшебный шепоток»: участники дарили друг другу комплименты, обменивались рукопожатиями и улыбками. Финальный «Поезд здоровья» под стук кулачков увез всех в отличном настроении. После тренинга у получателей социальных услуг улучшилось эмоциональное состояние, исчезла скованность, а глаза загорелись живым блеском. Такие занятия доказывают: возраст — не помеха для радости, если под рукой есть мячик, клубок и желание смеяться. #Активноедолголетие71 #СтаршееПоколение