❤ «Серебряный возраст»: как сохранить активность и здоровье на долгие годы? — 28 июля 2026 г. в 09:04:05.056
❤ «Серебряный возраст»: как сохранить активность и здоровье на долгие годы? Здоровье — это не лотерея, а результат заботы о себе. Особенно когда нам 65+. Диспансеризация в старшем возрасте — это главный инструмент, который помогает вовремя заметить изменения и прожить долгую, активную жизнь без боли и ограничений. 🩺 Что проверяют врачи после 65 лет? Программа обследований расширена специально для вас: • Оценка риска падений и остеопороза — чтобы твердо стоять на ногах. • Тест «Мини-Ког» и опросник «Возраст не помеха» — быстрая проверка памяти и внимания для профилактики когнитивных нарушений. • Расширенные онкоскрининги: маммография раз в два года (до 75 лет) и анализ кала на скрытую кровь ежегодно (с 65 до 75 лет). • Стандартные, но важные чекапы: ЭКГ, контроль сахара и холестерина, флюорография. ✨ Два законных выходных! Если вы работающий пенсионер, работодатель обязан предоставить вам два оплачиваемых дня на прохождение диспансеризации (ст. 185.1 ТК РФ). Используйте их с пользой! Не ждите симптомов. Запишитесь в поликлинику по месту прикрепления через Госуслуги или регистратуру уже сегодня. Ваше здоровье бесценно!