18 марта 2026 года для граждан пожилого возраста и инвалидов — 20 марта 2026 г. в 15:37:28.104
18 марта 2026 года для граждан пожилого возраста и инвалидов полустационарного социально-реабилитационного отделения г. Киреевска в рамках реализации проекта «Активное долголетие» прошёл психологический тренинг. В ходе мероприятия участники погрузились в изучение того, как мы можем влиять на свою жизнь. Они разбирались, какие сферы находятся под нашим прямым контролем, а какие — нет, что помогло им лучше понять границы своего влияния. Участники освоили упражнения, направленные на улучшение концентрации, снижение уровня стресса и повышение гибкости в адаптации к изменениям. Это поможет им сделать свою жизнь лучше, наладить отношения с окружающими, более осознанно управлять своим внутренним состоянием и реагировать на внешние события.
4 реакций