ГУ ТО "Комплексный центр социального обслуживания населения №4"
Новости · 9 июня 2026 г.
Комплекс упражнений для улучшения мобильности. — 9 июня 2026 г. в 12:23:03.939
Комплекс упражнений для улучшения мобильности. 09.06.2026г. Полустационарное социально-реабилитационное отделение г.Новомосковск. В рамках программы "Активное долголетие" инструктор ЛФК провела с подопечными занятие, направленное на улучшение мобильности, разъяснила как мобильность помогает замедлить старение. Ознакомила с динамическими движениями, направленными на увеличение безопасной амплитуды работы суставов, снятие мышечных зажимов и улучшение контроля тела и как подвижные суставы и эластичные мышцы адаптируются к нагрузкам и снижается риск падений и растяжений. #кцсон4 #Новомосковск #Активное_долголетие #ЛФК
133 просмотров