Психологи помогут вернувшимся бойцам — 27 мая 2026 г. в 09:27:00.807
Психологи помогут вернувшимся бойцам Сеть «РЖД-Медицина» запустила новую программу психологической поддержки железнодорожников, вернувшихся с СВО, а также членов их семей. Что включает новая программа? Главная задача программы – помочь вернувшимся сотрудникам адаптироваться к изменившимся условиям жизни, предупредить развитие посттравматического стрессового расстройства, оказать поддержку семьям, переживающим тревогу и страх за близких. Процесс разделён на четыре этапа: 1️⃣ Проведение обследования для оценки готовности к возвращению работника к трудовым обязанностям. 2️⃣ Поиск скрытого стресса. Диагностика помогает вовремя заметить признаки агрессии или трудности в общении. Тех, кому сложно, включают в специальные группы адаптации. 3️⃣ Внимание к родным. Близкие тоже смогут пройти скрининг – быструю проверку состояния, которая поможет выявить тревогу или риск депрессии. 4️⃣ Курс восстановления. Здесь психологи используют разные методы: от простых бесед до обучения саморегуляции, умению управлять своим состоянием через дыхание. Ещё применяются арт-терапия и расслабление в виртуальной реальности. Кроме этого, наши специалисты готовят брошюры с упражнениями для регуляции психологического состояния, которые можно делать самостоятельно. Где работники и их близкие могут получить такую поддержку? На базе клиник «РЖД-Медицина» по всей стране действуют 234 психофизиологических подразделения, где реализуется программа. Чтобы пройти её, нужно обратиться в службу управления персоналом своего предприятия. Для экстренных случаев круглосуточно работает анонимная горячая линия психологической помощи (8-800-700-22-60).