В ПВК с осужденными проведены психологические игры «Гора эмоций»
В ПВК с осужденными проведены психологические игры «Гора эмоций» В Пермской воспитательной колонии, расположенной в селе Гамово, психологами учреждения проведен цикл психологических игр для несовершеннолетних осужденных под названием «Гора эмоций». Мероприятие направлено на развитие эмоционального интеллекта и навыков саморегуляции у воспитанников. В ходе игр подростки учились распознавать и анализировать причины возникновения различных эмоций, обсуждали собственные поведенческие особенности в разных жизненных ситуациях, а также искали и анализировали конструктивные способы реагирования. - Ключевая задача занятий - сформировать у воспитанников понимание того, что любые чувства и эмоции являются нормальными и естественными, - отметила психолог Карина Тазина. Также, в рамках мероприятия с несовершеннолетними осужденными была проведена работа по развенчанию мифа о «неприемлемых» чувствах. Психологи объяснили, что злость, страх, грусть или обида возникают независимо от нашего желания, а попытки запретить себе их испытывать ведут к неврозам и психологическим проблемам. Вместо подавления эмоций специалисты предложили участникам научиться наблюдать за ними и распознавать истинные потребности, которые за ними стоят. Основной вывод, к которому пришли участники: человек не может управлять своими эмоциями, но может управлять своим поведением. Путь к полезному самоконтролю лежит через умение прислушиваться к своим чувствам и удовлетворять актуальные потребности социально приемлемым способом. Отметим, что проведение подобных занятий способствует снижению уровня тревожности среди воспитанников, улучшению их психоэмоционального состояния и успешной ресоциализации.