Ночью нос закладывает даже у здоровых. Когда это норма, а когда пора к ЛОРу
Ночью нос закладывает даже у здоровых. Когда это норма, а когда пора к ЛОРу Днём нос дышит свободно, а стоит лечь — закладывает одну или обе ноздри. Это не всегда болезнь. Врач-оториноларинголог Наталия Хоботова объясняет: лёжа слизистая носа наполняется кровью сильнее, носовые раковины увеличиваются, воздуха проходит меньше. Ночная заложенность может быть физиологической. Правая и левая половины носа в течение суток меняются по кровенаполнению — это носовой цикл. На боку нижняя сторона отекает сильнее, поэтому заложенность иногда переходит справа налево. Но если внутри носа и так мало места — например, искривлена перегородка или увеличены раковины — ночью проблема заметнее. Днём воздуха хватает, лёжа отёк сужает проход. При лёгкой заложенности, которая проходит после подъёма, поможет смена положения во сне или приподнятое изголовье. Если нос закладывает каждую ночь, вы дышите ртом или не засыпаете без капель — идите к ЛОРу. Постоянно использовать сосудосуживающие без диагностики не стоит: они не лечат причину.