💬В Гулькевичском многопрофильном реабилитационном центре проведено практическое заняти...
💬В Гулькевичском многопрофильном реабилитационном центре проведено практическое занятие для получателей социальных услуг — комплекс упражнений с массажным мячом. ❗️Цель занятия: обучить получателей услуг базовым приёмам работы с массажными мячами; развить мышечную силу кистей и стоп, гибкость и подвижность суставов; повысить общую двигательную активность и улучшить их самочувствие. ❓Как работает массажный мяч? Рельефная поверхность воздействует на нервные окончания и биологически активные точки на ладонях и стопах. Это улучшает кровообращение, снижает мышечное напряжение, повышает чувствительность кожи. 📌Упражнения подбирались с учётом индивидуальных возможностей получателей услуг, нагрузка была умеренной и безопасной. Получатели услуг отметили доступность и пользу данного комплекса и выразили желание продолжать занятия в домашних условиях. #Занятия #ГулькевичскийМРЦ