🌿 Здравствуйте, дорогие родители!
Продолжаем Неделю сохранения психического здоровья. Сегодня поговорим о том, что не всегда заметно со стороны, — об эмоциональной перегрузке ребёнка.
✨ Когда день слишком насыщенный: нагрузка, отдых и эмоциональное состояние ребёнка
Школа, домашние задания, секция, репетитор, кружок, общение с друзьями, время с гаджетами — иногда детский день оказывается расписан практически без свободных промежутков.
Каждое из этих занятий само по себе может быть полезным, интересным и любимым. Но даже приятные дела требуют внимания, сил и эмоциональных ресурсов.
💬 Ребёнку важно не только успевать выполнять запланированное, но и иметь время, когда от него ничего не требуется.
Когда нагрузка становится слишком плотной, ребёнку может быть сложнее переключаться с одн…