В Школе сахарного диабета на втором занятии пациенты узнали что должно входить в питани... — 6 августа 2026 г. в 10:00:04.663
В Школе сахарного диабета на втором занятии пациенты узнали что должно входить в питание при диабете и какие преимущества дает физическая активность 🍎На уроке подробно рассмотрели особенности питания при сахарном диабете, что включает в себя правила выбора продуктов и способы их приготовления. Обсуждали «запрещённые» продукты. Пациенты также узнали свой индекс массы тела (ИМТ), что поможет контролировать свой вес, и получили индивидуальные рекомендации по диете и образу жизни. 🏃➡️Кроме питания, специалист рассказал о преимуществах физической активности для людей с диабетом. Обсудили какие виды упражнений наиболее эффективны и безопасны, а также оптимальная продолжительность и интенсивность ежедневной физической нагрузки. ✅Встречи ведет врач-эндокринолог Н.Н.Шатковская. Занятия проходят по вторникам и четвергам в 9:00 🖊Для записи обратитесь к врачу-терапевту участковому или врачу-эндокринологу #школадиабета